以下是关于Chrome浏览器插件管理用户数据的内容：
1. 进入扩展管理页面：在Chrome浏览器的右上角，点击拼图形状的图标（即扩展管理器图标），从弹出的菜单中选择“管理扩展程序”。或者直接在地址栏输入`chrome://extensions/`并按回车键，即可直接进入扩展管理页面。
2. 查看插件权限：在扩展管理页面中，找到对应的插件，点击其右侧的详细信息按钮（三个垂直点）。在详细信息页面中，可以看到该插件所需的权限列表，包括对用户数据的访问权限等。通过查看权限，了解插件能够获取哪些用户数据，以便进行更精准的管理。
3. 启用或禁用插件：根据插件的权限和自身需求，决定是否启用或禁用插件。如果某个插件需要获取过多的用户数据且涉及隐私风险，而你又不需要该插件的功能，可以将其禁用。在扩展管理页面中，通过点击插件旁边的开关，可以轻松地启用或禁用任何插件。
4. 移除插件：如果确定某个插件不再需要，并且担心其可能留存用户数据，可以将其完全删除。在扩展管理页面中，点击插件下方的“移除”按钮，然后确认删除操作，即可将插件从浏览器中移除。
5. 利用浏览器自带用户管理功能：点击浏览器右上角的头像或账户图标，选择“添加用户”选项，然后按照提示输入新用户的姓名等信息。每个用户可以在登录后进行个性化的设置，如更改主题、添加书签等，这些配置会独立保存，不同用户登录时看到的是各自的配置，满足多用户独立使用的需求。
6. 使用代理管理工具增强数据隔离：安装SwitchyOmega（ZeroOmega）等代理管理工具，可在同一浏览器内为不同的标签页或窗口设置不同的网络，实现网络隔离。通俗来讲，SwitchyOmega是遥控器，网络是电视，通过它切换不同的频道，从而访问不同的网络内容，达到数据隔离的目的。