以下是Google Chrome浏览器下载及缓存优化方法：
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1. 官网下载：访问Google Chrome的官方网站，这是最安全、最可靠的下载方式。在官网页面中，根据你使用的操作系统（如Windows、Mac、Linux等）选择对应的下载链接，点击即可开始下载安装包。
2. 安装过程：下载完成后，找到安装文件并双击运行。按照安装向导的提示进行操作，通常可以选择“快速安装”以默认设置进行安装，或者选择“自定义安装”来调整安装路径、是否创建桌面快捷方式等选项。在安装过程中，要仔细阅读并同意相关的用户协议和隐私政策。
缓存优化方法
1. 清理浏览器缓存：定期清理浏览器缓存，可在浏览器设置中找到“清除浏览数据”选项，选择清除特定时间段内的缓存数据，这有助于释放磁盘空间并提高浏览器性能。
2. 调整缓存大小：在浏览器设置中查找相关选项，根据实际需求适当增大或减小缓存大小。一般来说，如果经常访问固定的网站，可以适当增大缓存大小以提高加载速度；如果硬盘空间紧张，则可以减小缓存大小。
3. 优化下载缓存管理：定期清理浏览器的下载缓存，在谷歌浏览器中，可点击右上角的三个点，选择“设置”，然后在“隐私和安全”部分，点击“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，选择要清理的数据类型，如缓存、Cookie等，并设置清理的时间范围，最后点击“清除数据”按钮。
4. 进入系统设置页面调整磁盘缓存：打开谷歌浏览器，在地址栏输入`chrome://settings/system`，进入系统设置页面。在“可用空间”部分，可以看到“磁盘缓存”选项，根据实际需求进行调整。