以下是Chrome浏览器下载及版本升级流程：
1. Chrome浏览器下载：打开浏览器，访问[谷歌浏览器官方下载页面](https://www.google.com/intl/zh-CN/chrome/)，点击“下载Chrome”按钮，选择与您的操作系统（如Windows、Mac、Linux等）对应的版本，然后按照提示进行下载安装。安装过程中，可能需要确认一些权限和设置选项，如安装路径、是否设置为默认浏览器等，根据个人需求进行选择即可。
2. Chrome浏览器版本升级：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点图标，选择“帮助”，然后点击“关于Google Chrome”。此时浏览器会自动检测是否有新版本可用，如果有新版本，会开始自动下载并安装更新。安装完成后，可能需要重启浏览器以完成升级。另外，也可以访问[谷歌浏览器官方下载页面](https://www.google.com/intl/zh-CN/chrome/)手动下载最新版本的安装包，然后运行安装程序进行覆盖安装，但这种方式相对不如浏览器自动更新方便。
综上所述，通过以上步骤和方法，您可以在Chrome浏览器中轻松完成下载及版本升级操作，提升浏览体验。请根据自己的需求和实际情况灵活调整设置，并确保操作的安全性，以获得更好的使用效果。